把淘洗好的冬季米倒入电锅，胡萝卜 、进补佳品锅内加水 ，羊肉等羊肉变白色捞出备用

　　4、胡萝锅内加水放入葱姜

　　2 、卜焖葱切段、米饭姜切片、冬季锅内加少许油放入八角、进补佳品葱姜 、羊肉水开后放入切好的胡萝羊肉大火煮开

　　3 、大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，卜焖精盐大火煮开

　　6 、米饭根据个人喜好放孜然粉、冬季胡椒粉、进补佳品按照正常焖米饭的羊肉过程进行即可

把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7  、食用油 、孜然粉 、

　　材料 ：新鲜羊肉 、胡椒粉翻炒

　　5 、胡萝卜切小丁

　　1、