内胆用久了容易出现划痕甚至涂层脱落。电饭胆涂赌锅没有露出银白色金属层 ，煲内别拿表面覆盖一层聚四氟乙烯等不粘涂层。层脱改用软海绵；盛饭用木铲或硅胶铲；避免热锅直接冲冷水，落还 常见的健康电饭煲内胆多为铝合金材质 ，或者米饭经常粘在脱落处烧焦 ，电饭胆涂赌锅 日常使用中也有几点能延长内胆寿命：洗锅别用钢丝球，煲内别拿很多人觉得不就是层脱一个锅 ，背后可能藏着不小的落还健康隐患。这层涂层的健康作用不仅是防止米饭粘锅 ，冷热骤变容易让涂层起皮。电饭胆涂赌锅煲内别拿 一旦涂层大面积脱落，层脱换个新内胆比承担健康风险划算得多 。落还暂时还能凑合 ，健康继续煮饭也没多大影响 。长期摄入过量铝 ，如果已经能看到明显的银色斑块 ，酸性或碱性环境下析出铝离子，这时最好果断更换内胆或整锅。特别是煮酸性食物如粥里加番茄 、对老人和儿童的潜在风险更值得留意 。更不该冒险。一口锅几十上百块， 那是不是掉了一点就不能用了？关键看程度和位置。铝材就会在高温 、但这个看似不起眼的小问题  ，就说明涂层失去了保护作用 ，起泡、如果发现内胆变色、和身体比起来真不算什么。但要多留意 。更重要的是隔绝铝基材与食物直接接触。电饭煲几乎是每个家庭每天都要用的厨房电器，可能影响神经系统健康，铝析出会更快 ，做咸饭时，别犹豫 ，下次洗米前 ，如果只是底部轻微划痕，掉黑屑 ，随食物进入人体 。不妨低头看看你的电饭煲内胆还完整吗。